Het Zorgpad Alcohol richt zich op het alcoholgebruik van al onze volwassen patiënten.
Alcohol is iets dat helemaal past binnen onze cultuur. Velen onder ons drinken af en toe iets. Vaak is dat tijdens een etentje of bij een gelegenheid. Soms zijn we ons niet altijd even bewust hoeveel en hoe vaak we op een week drinken. Ons alcoholgebruik hoeft op korte termijn niet altijd voor problemen te zorgen. Soms zijn de gevolgen van ons alcoholgebruik ook niet altijd even duidelijk. Toch kan alcohol een belangrijke impact hebben op onze gezondheid, onze slaap, onze eetgewoontes en ons mentaal welzijn.
Binnen GZA Ziekenhuizen bieden we groepssessies aan om bewuster om te gaan met alcohol. De groepssessies worden altijd door een klinisch psycholoog en een verpleegkundige. De sessies kan je eerder zien als een cursus en minder als groepstherapie.
In deze sessies:
- kom je meer te weten over je eigen alcoholgebruik
- leer je meer over je eigen motivatie om met je eigen alcoholgebruik aan de slag te gaan
- Verhoog je eventueel je motivatie om eigen alcoholgebruik aan te pakken
- kom je meer te weten over je eigen triggers van alcoholgebruik en hoe je dat kan aanpakken
Inhoud van de sessies
Sessie 1
- Introductie over de sessies
- Introductie over alcoholgebruik
- Je eigen alcoholgebruik duidelijk maken
Sessie 2
- Terugkoppeling sessie 1
- Waar sta ik op de cirkel van gedragsverandering
- Aandacht voor moeilijk situaties
- Je eigen doel bepalen
Sessie 3
- Terugkoppeling sessie 2
- Wat heb ik nog nodig om mijn doel te halen en behouden?
- Aandacht voor je eigen weerbaarheid
Sessie 4
- Terugkoppeling sessie 3
- Aandacht voor persoonlijke obstakels
- Signaleringsplan opstelling
Sessie 5
- Terugkoppeling van voorgaande sessies
- Terugkoppeling van voorgaande weken
- Afronding van de sessies
Praktische informatie
Waar gaat het door?
De reeksen gaan afwisselend door op campus Sint-Augustinus en campus Sint-Vincentius. Je kunt dus kiezen op welke campus je de groepssessies volgt.
Wanneer gaat het door?
De reeksen vinden afwisselend plaats in de voormiddag of late namiddag.
Elke maand start er een nieuwe reeks. Het overzicht vind je hieronder.
| Campus Sint-Vincentius | Campus Sint-Augustinus | |
| telkens van 10 tot 12 uur | telkens van 16 tot 18 uur | |
| Start januari 2024 | 9, 16, 23, 30 januari 5 maart |
|
| Start februari 2024 | 6, 13, 20, 27 februari 9 april |
|
| Start maart 2024 | 12, 19, 26 maart 2 april 14 mei |
|
| Start april 2024 | 16, 23, 30 april 7 mei 18 juni |
|
| Start mei 2024 | 21, 28 mei 4, 11 juni 2 juli |
Hoeveel kost het?
De reeksen worden gegeven door een geconventioneerde psycholoog. Dat betekent dat de sessies aan gereduceerd tarief gegeven worden. Elke sessie kost 2.5 euro. De 5 sessies kosten in totaal 12.5 euro.
Meer info of inschrijven?
Je kunt meer informatie krijgen of je inschrijven via de knop hieronder.
Het Zorgpad Alcohol is een samenwerking tussen algemene ziekenhuizen, de Vlaams Expertisecentrum voor Alcohol (VAD) en de Federale Overheid. Meer informatie over het project kan je ook terugvinden op www.vad.be.